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<title>体育用品</title>
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<div class="show_kw">
    <ul>
        <li style=" margin-left:15px;"><a href="#cs1">臂力器</a></li>
        <li><a href="#cs2">滑板</a></li>
        <li><a href="#cs3">篮球</a></li>
        <li><a href="#cs4">乒乓球拍</a></li>
        <li><a href="#cs5">羽毛球拍</a></li>
        <li><a href="#cs6">足球</a></li>
    </ul>
    <p class="title_1"><a name="cs1"></a>一、臂力器</p>
    <p class="list_1">臂力器主要功能：锻炼臂部肌群，前臂腕屈肌。<br />臂力器锻炼方法和注意事项<br /> 使用方法：</p>
    <p class="list_1">(1)两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。</p> 
    <p class="list_1">(2)两臂向前，向上弯曲弹簧，然后放松。</p> 
    <p class="list_1">(3)两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，慢慢放松。</p> 
    <p class="list_1">(4)站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。</p> 
    <p class="list_1">(5)两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。</p>
    <p class="list_1">注意事项：</p> 
    <p class="list_1">(1)请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。</p> 
    <p class="list_1">(2)请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。</p> 
    <p class="list_1">(3)使用时，应依左图所示，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。</p> 
    <p class="list_1">(4)使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。</p> 
    <p class="list_1">(5)建议12岁以下的儿童不要使用臂力器 。</p>
    <p class="title_1"><a name="cs2"></a>二、滑板</p>
    <p class="title_2">1. 保养</p>
    <p class="list_1">(1)板面：板尽量不要去撞墙壁；不能让他进水，有裂痕尽量不要碰水以面木质软化失去弹性。若板面碰水 请及时擦干。</p>
    <p class="list_1">(2)板面：如果板面酥了 软了，可以使用502胶水撒在板上可以增加硬度 不过毕竟木头已经酥了，有钱还是换块好！</p>
    <p class="list_1">(3)砂纸：有些朋友玩板脚上沾了点泥土踩到板上就是一曾灰白色的泥土干掉的一曾东东。一般没什么印象但是不美观。其实清理很简单不复杂：用抹布进水后拧干，然后去擦有灰的地方，尽量慢慢的去擦、重一点没关系、速度要慢。</p>
    <p class="title_2">2．支架[桥]的保护</p>
    <p class="list_1">(1)pu垫：无法保护。</p>
    <p class="list_1">(2)桥体：无法保护。</p>
    <p class="title_2">3．轴承</p>
    <p class="list_1">轴承的保护：尽量不要接触水。<br />轴承的保养：</p>
    <p class="list_2">1.如果听到金属摩擦声，一般是油没了。如果是很爱惜板的人可以用以下方式保养轴承。家庭用的食用油，先泡3天然后把轴承的壳子拆了把垃圾清理掉然后再泡3天。拿出来就像新的轴承一样！</p>
    <p class="list_2">2.如果想让轴承变快 用zippo的油（航空煤油）倒一点 在轴承里会挥发里面的润滑油 转速会加快寿命会降低。</p>
    <p class="title_2">4．轮轮</p>
    <p class="list_2">无法保养。尽量不要飘逸，很伤轮子。</p>
    <p class="title_1"><a name="cs3"></a>三、篮球</p>
    <p class="list_1">(1)内胆：像三瀛、CBA品牌都是采用进口橡胶，这与高档汽车轮胎内胆的材质相同，通过严格的专利工艺加工而成，弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心；</p>
    <p class="list_1">(2)缠丝：三瀛、CBA品牌篮球只采用柔韧度非常好的篮球专用尼龙丝，运用精密的专用篮球缠纱机器均匀地缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球体飞行和旋转更稳定、更准确，并且使篮球更坚固，不变形；</p>
    <p class="list_1">(3)表皮：高品质的篮球均采用专业厂家专供的皮料，能满足不同场地要求和顾客的手感习惯，三瀛篮球、CBA品牌篮球提供了多种不同材质系列的篮球供篮球爱好者们选择。</p>
    <p class="list_1">(4)如何辨别各种篮球</p>
    <p class="list_2">1.认准品牌篮球的商标；</p>
    <p class="list_2">2、检查整体制作工艺；</p>
    <p class="list_2">3、检查弹跳度、圆周度、旋转中心，球嘴工艺以及综合手感等；</p>
    <p class="list_2">4、检查免费赠送的球针及球袋是否齐全；</p>
    <p class="list_2">5、检查合格证的印刷以及编号是否与球体上的条形码相符；</p>
    <p class="list_2">6、检查零售商是否有品牌篮球厂家颁发的指定经销证书，三瀛篮球、CBA品牌篮球都有专门制作的指定经销商证书；</p>
    <p class="list_2">7、如还不能确定真伪，可直接致电生产厂家。</p>
    <p class="list_1">选购了好品质的篮球，还要注意使用方法：</p>
    <p class="list_2">1、篮球的气压应在7－9磅，否则容易变形。测试的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180CM的高度自由落下，反弹高度在125－145CM即正常；</p>
    <p class="list_2">2、注意根据不同的场地选择不同材质系列的室内／室外专用篮球；</p>
    <p class="list_2">3、使用完毕后，要清洁球的表面（真皮篮球请勿用湿布擦拭，以防发霉），要存放在阴凉干燥的地方。</p>
    <p class="title_1"><a name="cs4"></a>四、乒乓球拍</p>
    <p class="title_2">1.保养</p>
    <p class="list_2">
    在乒乓球工具中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为两类，一类是反贴，一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶、生胶和长胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后，可用清水将胶皮冲净，贴上塑料薄膜；如果有清水不易去除的脏物，也可用诸如肥皂等清洁剂洗净，晾干，再用。</p> 
    <p class="list_2">
    正贴胶皮含胶量低，齿粒硬度大，摩擦力小，胶皮与球接触，面积小，容易滑动。基于这样的特点，使用正胶时，要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球，可使用干燥剂擦拭胶皮，以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的底皮一般都较薄，在与海绵粘贴时，一次不要往胶皮上涂过多的胶水，以防因胶皮打“卷”，造成无谓损耗。
    </p>
    <p class="title_1"><a name="cs5"></a>五、羽毛球拍</p>
    <p class="list_2">碳素的球拍是很脆的，所以一定要尽量避免碰撞，特别是双打当中，同伴之间的拍子很容易碰到，有时候，碰撞之后，当时看不出来，但是拍子内部已近国有隐性的伤害了，也容易在日后的某一次冲击下断裂。</p> 
    <p class="list_2">另外就是要调整击球的姿势，尽量使每球都打在球拍的甜区里，如果球打在拍框上，加上挥拍力量大，也很容易被打断的。</p> 
    <p class="list_2">再有就是收藏了，碳素拍子要防止过热或者过冷。过热容易变形，过冷会由于太脆而破裂，比如天热的时候不要长时间放在汽车的行李箱里，冬天时候不要放在暖气片上，也不要在外面气温很低的时候再室外打球。我有一支拍子，就是因为冬天在外面打球，结果拍子自己裂开了，最后一断了之。</p> 
    <p class="list_2">每次打完都放在套子里面，注意不要压到，不要放在地上踩到，或者一屁股坐上。</p>
    <p class="title_1"><a name="cs6"></a>六、足球</p>
    <p class="title_2">1. 给球打气</p>
    <p class="list_1">通常使用水或肥皂水</p>
    <p class="list_2">在将气泵针插入前，通常用水或是肥皂水将其弄湿。干燥的气泵针可能会损害球胆阀，导致漏气。</p>
    <p class="list_1">一点点地打气</p>
    <p class="list_2">要慢慢打气，渐渐使球鼓起。如果使用压缩机或者相似的装置强行注入大量空气，球胆阀会与针脚缝线冲突，导致球破裂。</p>
    <p class="list_1">遵守打气说明</p>
    <p class="list_2">过度的打气会导致球变形或者膨胀。要遵守阀门开口上表示的气压规定。如果好好调节气压，就能保证你的Molten球在你最需要的时候处于最佳状态。</p>
    <p class="title_2">2. 检查漏气</p>
    <p class="list_1">用肥皂水清洗</p>
    <p class="list_2">沙子或者灰尘进入气阀会很容易导致漏气。要经常用肥皂水仔细清洗。并在清洗后，好好冲洗干净。</p>
    <p class="list_1">新球漏气</p>
    <p class="list_2">第一次打气的时候，会有空气从针脚中漏出去。这只是制造球的时候充入球胆和内衬之间的空气。这是完全正常的，并不表示漏气。</p>
    <p class="title_2">3. 比赛后</p>
    <p class="list_1">使用后要将空气放净</p>
    <p class="list_2">正是因为球经常在比赛前充气，所以也应该在比赛后放气。球在不使用的状态下总是保持高气压会导致膨胀和变形。</p>
    <p class="list_1">刷洗表面</p>
    <p class="list_2">使用后，用刷子将球缝中的泥沙扫去。用柔软的湿布擦拭表面。</p> 
</div> 
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